Viikkotunnit

Ohessa on SYKSYN 2024 viikkotuntiemme lukujärjestys ja tuntikuvaukset. Syksyn aikataulu on voimassa Ma 19.8 alkaen.

Kesän ohjelmalla menemme 5.8-18.8 välillä.

Ajan tasalla olevan ohjelman löydät parhaiten varaimelta.

Maanantai:

Klo 17.00 Pilates (Carita)

Klo 18.20 Flow Jooga (lämpö) (Jonna)

Klo 19.40 Air Flow 60 min (Jonna)

Tiistai:

Klo 8.30 Pilates Spine Corrector (Jonna)

Klo 18.30 YogaLates (Jonna)

Klo 19.45 Air Smooth (Jonna)

Keskiviikko:

Klo 8.15 YogaLates (Jonna)

Klo 18.110 Yin & Yang Jooga (lämpö) (Jonna)

Torstai:

Klo 17.00 Pilates Spine Corrector (Jonna)

Klo 18.20 Barre (Jonna)

Klo 19.40 Yin Stress Less 75 min (lämpö) (Jonna)

Perjantai:

Klo 15.50 Cardio Pilates (Jonna)

Klo 17.20 Extra teematunti (tämä tunti on hinnoiteltu erikseen, mikäli harjoitus on pitkä tai erikoistunti)

Lauantai:

11.00 YogaLates (Jonna)

Sunnuntai:

Klo 17.20 Barre (Jonna)

Klo 18.40 Yin Stress Less 75min (lämpö) (Jonna)

Pidätämme oikeudet muutoksiin.