KESÄN 2024 OHJELMA

30.11.2023

Kesän 2024 ohjelmamme 

Ohjelma on voimassa ma 3.6-Pe 12.7 sekä Ma 5.8- Su 18.8 (syksyn ohjelma käynnistyy Ma 19.8.24, joka julkaistaan kesäkuun loppuun mennessä.

Huom! Volare lomailee ja on suljettuna välillä La 13.7- Su 4.8.24

 Voit avata kesän ohjelman pdf-muodossa tästä.

Viikkotunnit

Maanantai

17.00 Pilates 60min (Carita/Jonna)

18.15 Flow Jooga 60min  (Jonna)

19.30 Air Basic (taso 2) 60min (Jonna)

 

Tiistai

18.30 YogaLates 60min (Jonna)

19.45 Air Smooth 60min (Jonna)

 

Keskiviikko

17.15 Cardio Jooga 60min (Jonnna)

 

Torstai

17.00 Pilates 60min (Jonna) (27.6 asti)

18.15 Barre 60min (Jonna)

19.30 Yin Stress Less jooga 75min (Jonna)

 

Perjantai

7.15 Air Smooth 60min (Jonna)

 

Sunnuntai

17.30 Barre 60min (Jonna)

18.45 Yin Stress Less Jooga 75min (Jonna)

Laitepilates- tunnit

Tiistai

klo 17.15

Keskiviikko

klo 18.30

Perjantai

klo 8.30

Sunnuntai

klo 16.15