LAITEPILATES- kurssi tammikuussa

Laitepilates- startit Volaressa!

Aloita tutustuminen Laitepilatekseen 2x75min laitestartissa.  Tutustut reformeriin, sen säätöihin ja jousivastuksiin. Reformeri koostuu liukuvasta kelkasta, säädettävistä jousista, hihnoista ja muista kiinnikkeistä. Toinen laitteemme on Wunda Chair, jonka huikeisiin ja monipuolisiin mahdollisuuksiin tutustut myös. Opit harjoituksessa perusliikkeitä ja huomaat kuinka koko keho saa tehokkaan treenin. Laitepilates kehittää voimaa, notkeutta ja motorisia taitoja. Laitestartit sekä kurssit toteutuvat 4 hengen pienryhmissä.

Laitestartin (2x75min) jälkeen voit siirtyä mukaan laitepilateksen viikkotunneille. Viikkotunneilla max. osallistujamäärä on 8hlö.

Laitestartit nyt varaimella!

Laitestartit 2x 75min (yht. 54€)

Lauantaina 3.1 sekä 10.1 klo 10-11.15

Kurssin maksu suoritetaan viimeistään 3vrk ennen kurssin alkua. Linkki lähetetään sähköpostiin. Kurssin voi maksaa myös etukäteen paikanpäällä. 

Voit tutustua Laitepilatekseen myös varaamalla 60min yksityistunnin itsellesi tai kerätä oman ryhmän kokoon. Sopii erinomaiseti ohjelmanumeroksi myös synttäreihin, polttareihin, tyhy-päiviin..

1hlö/72€, Duo 46€/hlö, Trio 42€/hlö, 4henkilöä 37€/hlö, 5-8henkilöä 29€/hlö. Varaukset yksitysitunteihin Jonnalta; info@studiovolare.fi.

Palveluehdot Laitepilateksen viikkotunneissa; Peruutusehto 10h ennen harjoituksen alkua, ja aamutunneille edellisenä iltana klo 18.00 mennessä. Peruuttamattomista tai myöhään peruutuutetuista tunneista veloitetaan kertakäynnin hinta/ käynti sarjakortilta. Mikäli sarjakortti vanhentuu ja jää käyttämättömiä kertoja, voi lisäaikaa ostaa 8€/käynti, kuitenkin korkeintaan 2kk ajalle kortin viimeisestä päiväyksestä eteenpäin.