Les Mills Bodybalance™

Les Mills Bodybalance™ tarjoaa lempeästi yhdistäen Joogaa, Tai Chi:ta ja Pilatesta. Harjoituksella kehitetään voimaa, tasapainoa ja liikkuvuutta miellyttävän musiikin tahdissa. Harjoitus tarjoaa fyysisen treenin, mutta auttaa myös keskittymään ja rauhoittumaan. Harjoituksen kesto 60 min.